铜川隔热条设备厂家家 奶香燕麦粥｜5分钟微波炉早餐, 香滑又好喝

香滑进口铜川隔热条设备厂家家，奶香阔气，养分丰富，格外适早餐哦～

🌿食材：

燕麦 20 克、红枣 3 个、牛奶 250 克、细砂糖 5 克、枸杞 3 克

✅作念法：铜川隔热条设备厂家家

1️⃣ 枸杞洗净，红枣去核切细条

2️⃣ 微波碗中放入燕麦、牛奶、枸杞、红枣，加盖留孔

3️⃣ 微波炉火 3 分钟铜川隔热条设备厂家家，再中火 2 分钟

4️⃣ 取出按喜好加细砂糖拌匀即可

💡小领导：

常温牛奶可减少 1 分钟；液体不要过容器 2/3，溢出

浅陋快手、暖胃又养分，塑料挤出机工东说念主早餐闭眼冲✨

— by豆果好意思食达东说念主 好意思的生存

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